25 septiembre, 2021

POR QUÉ NO FUNCIONA EL «TIENES QUE BAJAR DE PESO»

Cambiar su alimentación, hacer ejercicio, dietas o planes de todo tipo para cumplir con la bien intencionada recomendación, a veces, crítica cruel, otras, insistente mandato de: “tienes que bajar de peso”
30 agosto, 2021

NO ES SÓLO DE ADOLESCENTES: TRASTORNOS DE ALIMENTACIÓN EN ADULTOS

Los trastornos de la conducta alimentaria en los adultos tienen su origen generalmente en la adolescencia. Es poco probable que un adulto debute con uno sin haber presentado previamente síntomas relacionados con la alimentación. 
30 agosto, 2021

¿CUÁNTOS KILOS DEBO SUBIR EN EL EMBARAZO?

El aumento de peso durante el embarazo es un tema muy controversial y que causa mucha polémica en las mujeres, se sabe que un incremento adecuado es importante para la salud de la madre, pero...
19 agosto, 2021

CÓMO FOMENTAR HÁBITOS SALUDABLES EN LOS NIÑOS

la formación de hábitos no se hace de un día para el otro, o se logrará con sólo decirlo, es una tarea de permanencia, de aciertos y errores.
10 agosto, 2021

DIETAS DE MODA

No deberías preocuparte si no estás siguiendo la “dieta de moda” porque puede ser que esa no es la dieta que necesitas, no te traerá beneficios y al contrario puede afectar tu estado de salud
9 agosto, 2021

TCA EN DEPORTISTAS DE ALTO RENDIMIENTO

El papel que juega la nutrición en la práctica de un deporte es esencial para conseguir beneficios que pueden ir desde pérdida de peso y búsqueda de la salud, hasta cuestiones más específicas..
19 julio, 2021

LA IMPORTANCIA DE REMOVER EL ESTIGMA DEL PESO DEL CONSULTORIO PEDIÁTRICO.

Los médicos cuidan de sus pacientes y desean lo mejor para ellos. Particularmente los pediatras se encuentran profundamente interesados ya que el cuidado de los niños que vean afectará su salud por décadas.
18 junio, 2021

¿EL IMC O ÍNDICE DE MASA CORPORAL ES UN INDICADOR DE SALUD?

El índice de Masa Corporal (IMC) o índice de Quetelet es una forma de cálculo creado por un matemático belga del mismo nombre quien lo realizó en lo que llamó el humano “promedio” de un hombre blanco en Europa a principios del siglo XIX.