26 noviembre, 2020

OTRA PERSPECTIVA PSIQUIÁTRICA DE LOS TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA

En este escrito quiero compartirte otras manifestaciones comunes, si bien no difundidas, que pueden tener los trastornos de la alimentación.
17 noviembre, 2020

EL PAN DE MASA MADRE Y SUS BENEFICIOS

Cuántas veces no has escuchado a alguien decir que a partir de que dejó de comer pan, bajó de peso, o le disminuyó la inflamación o el tamaño del abdomen, entre otros comentarios negativos relacionados con este alimento
12 noviembre, 2020

EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD Y SU RELACIÓN EN LO EMOCIONAL

La obesidad es uno de los problemas de las políticas de salud pública que más preocupan, principalmente por el costo que representa para los servicios médicos.
8 noviembre, 2020

¿ES UN IMC ALTO INDICADOR DE ENFERMEDAD?

No todas las personas que tienen “exceso de peso” desarrollan enfermedades crónicas ya que más allá de la cantidad de peso o tejido adiposo, tiene que ver con las alteraciones metabólicas que esa grasa puede ocasionar en un individuo en particular.
29 octubre, 2020

HAMBRE

Todos la hemos sentido y se describe como un vacío en el estómago, ruidos estomacales, debilidad, dificultad para concentrarse, dolor de cabeza, entre otros síntomas.
25 septiembre, 2020

POR QUÉ NO FUNCIONA EL “TIENES QUE BAJAR DE PESO”

Cambiar su alimentación, hacer ejercicio, dietas o planes de todo tipo para cumplir con la bien intencionada recomendación, a veces, crítica cruel, otras, insistente mandato de: “tienes que bajar de peso”
28 julio, 2020

¿UNA MALA ALIMENTACIÓN PUDE SER TAN DAÑINA COMO EL ALCOHOL PARA EL HÍGADO?

La enfermedad por hígado graso no alcohólica o esteatosis hepática no alcohólica es un padecimiento que se produce por la gran cantidad de grasa acumulada en el abdomen y que se va acumulando principalmente en el hígado en forma de triglicéridos
8 julio, 2020

¿ES VERDAD QUE DEBO ELIMINAR EL GLUTEN?

El gluten está presente no solo en panes, pero eso no lo hace necesariamente algo a evitar. Existen condiciones clínicas estudiadas que indican no consumirlo.
25 junio, 2020

CUERPOS VEMOS, HÁBITOS NO SABEMOS

¿Te ha pasado que ves a alguien y comienzas a hacer suposiciones sobre esa persona únicamente por su aspecto físico? La imagen es un factor importante en la percepción de las personas. Con solo ver a alguien obtenemos conocimiento