31 marzo, 2021

PERSPECTIVA DE LA NUTRICIÓN DURANTE LA PANDEMIA COVID-19

La nutrición no esta basada en magia, la nutrición es una ciencia y como tal se fundamenta en evidencia. No se trata de perder peso como la fórmula mágica para prevenir esta y muchas otras enfermedades, para tener éxito o para ser feliz.
21 marzo, 2021

LOS RETOS QUE LA PANDEMIA REVELO PARA TRIA

Poco sabíamos de qué se trataba este nuevo virus que llegó al mundo a cambiar la forma en la que hacíamos las cosas. Sin duda, una contingencia que nos ha afectado a todos, a cada uno de manera en particular.
28 enero, 2021

LOS BUENOS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO, QUE PUEDEN SER NO TAN BUENOS

Ya casi finalizando el primer mes del 2021, muchos estarán preguntándose si será posible continuar con estos propósitos, o quizás sería prudente dejarlos en pausa hasta que mejores las condiciones para llevarlos a cabo
26 enero, 2021

LOS TIPOS DE INSOMNIO Y LA PANDEMIA POR COVID-19

La pandemia COVID-19 es un estresor para la salud mental, ha cambiado nuestras rutinas, nos empuja a lidiar con el estrés, la angustia, nuestras familias o hasta con uno mismo, sin haber estado preparado para ello..
31 diciembre, 2020

“TERMINA UN AÑO DE INCERTIDUMBRE” (Y COMIENZA OTRO IGUAL)

En el 2021, seguiremos determinados por la incertidumbre, pues, aunque ya se vislumbra la llegada de la tan ansiada vacuna, esta se presenta con un sinnúmero de complejas condiciones para su aplicación.
19 noviembre, 2020

¿EXISTE LA NUEVA NORMALIDAD?

En la ciudad de México, no se ha acabado la pandemia, no hemos pasado del semáforo naranja, por lo que no hemos llegado a vivenciar la llamada “nueva normalidad”.
10 octubre, 2020

DÍA DE LA SALUD MENTAL

El 10 de octubre se celebra el día mundial desde hace más de 30 años promovido por la OMS (Organización Mundial de la Salud) junto a otras organizaciones científicas y ciudadanas alrededor del mundo.
31 agosto, 2020

DÍA MUNDIAL DE LA SOLIDARIDAD

La aparición de un malestar o trastorno en una persona generalmente convoca la solidaridad en aquellos que viven con ella o que la rodean en otros ámbitos
12 agosto, 2020

¿Y LOS JÓVENES, QUÉ? EL IMPACTO DE LA PANDEMIA

Día Internacional de la Juventud, se plantea el tema “Compromiso de los jóvenes por una acción mundial global” que busca promover la participación de la juventud en acciones políticas frente a la pandemia.