19 julio, 2021

LA IMPORTANCIA DE REMOVER EL ESTIGMA DEL PESO DEL CONSULTORIO PEDIÁTRICO.

Los médicos cuidan de sus pacientes y desean lo mejor para ellos. Particularmente los pediatras se encuentran profundamente interesados ya que el cuidado de los niños que vean afectará su salud por décadas.
18 junio, 2021

¿EL IMC O ÍNDICIE DE MASA CORPORAL ES UN INDICADOR DE SALUD?

El índice de Masa Corporal (IMC) o índice de Quetelet es una forma de cálculo creado por un matemático belga del mismo nombre quien lo realizó en lo que llamó el humano “promedio” de un hombre blanco en Europa a principios del siglo XIX.
7 junio, 2021

¿CÓMO DESINFECTAR TUS FRUTAS Y VERDURAS?

Existen diversas fuentes de contaminación de las frutas y veruras; ya sea durante la etapa de crecimiento, donde pueden contaminarse con la tierra, agua o fertilizante, después de la cosecha, al adquirir los productos o debido a un mal almacenamiento.
29 mayo, 2021

TRASTORNOS DIGESTIVOS EN LOS TCA

Los trastornos alimentarios, en sus múltiples variantes (anorexia, bulimia, atracón, TANES), suelen ir acompañados de otros trastornos: digestivos, tiroideos, menstruales, mentales, etc
24 mayo, 2021

ALIMENTACIÓN INTUITIVA

Reconocer, escuchar, respetar las señales de tu cuerpo es una manera de saber lo que tu cuerpo necesita. ¿Alguna vez habías escuchado esto? ¿Te has percatado que en muchas ocasiones tienes “antojo” de un alimento o platillo en especial y no desaparece hasta que lo satisfaces?
21 mayo, 2021

CUANDO ES NECESARIA LA HOSPITALIZACIÓN EN UN TRASTORNO DE LA ALIMENTACIÓN

La hospitalización en los casos de los Trastornos de la conducta alimentaria es un último recurso terapéutico, y sólo está indicada cuando se pone en peligro la vida del paciente debido a las complicaciones de la enfermedad
24 abril, 2021

EL DESEO POR LA COMIDA “PROHIBIDA”

Es muy común que las personas piensen que alimentarse de forma saludable significa excluir de su dieta, postres, papas fritas y todos los alimentos que les encanta comer. Esta idea es bastante cuestionable...
7 abril, 2021

SALUD EN TODA LAS TALLAS (HAES)®

En los últimos años, un nuevo paradigma se ha presentado: Salud en todas las tallas (Health al Every Size (HAES) ®). ¿De qué se trata? Para comprender el enfoque, es importante considerar estos 4 conceptos incluidos en el marco teórico...
3 marzo, 2021

LO EMOCIONAL: EL FACTOR DESESTIMADO EN LA OBESIDAD.

La obesidad y el sobrepeso no se puede encarar sólo como un desajuste en el cálculo calórico de ingesta y gasto energético. También hay una desregulación en el cálculo emocional, para decirlo en términos semejantes.