28 julio, 2020

¿UNA MALA ALIMENTACIÓN PUDE SER TAN DAÑINA COMO EL ALCOHOL PARA EL HÍGADO?

La enfermedad por hígado graso no alcohólica o esteatosis hepática no alcohólica es un padecimiento que se produce por la gran cantidad de grasa acumulada en el abdomen y que se va acumulando principalmente en el hígado en forma de triglicéridos
28 abril, 2020

¿LA CUARENTENA ESTÁ ALTERANDO TUS HÁBITOS ALIMENTARIOS?

La respuesta la irás encontrando conforme el tiempo vaya pasando, pero con este post quiero transmitirte algunas ideas que pueden calmar la ansiedad que esto puede originarte.
9 marzo, 2020

DETOX: ¿EN VERDAD DESINTOXICA?

las redes sociales se han inundado de programas “Detox” que ofrecen una “limpieza profunda” al organismo. El público objetivo será todo aquel que tenga la idea de haber intoxicado (“ensuciado”) su cuerpo con alimentos. Pero ¿es esto posible?
7 marzo, 2020

6 CONCEPTOS DE NUTRICIÓN

Actualmente estamos saturados de información y cuando se trata de salud y nutrición nunca faltan los expertos que hablar sobre alguna estrategia que les funcionó o que saben que a alguien más le dio resultados, pero cuando hablamos de dietas, planes de alimentación. ¿Realmente sabemos de qué estamos hablando?